Andningstränare för inandning och utandning

Andningstränare för inandning och utandning

Kontrollerad andning kan vara en naturlig del av träning, återhämtning och olika andningsövningar. Med en andningstränare för inandning och utandning får du ett kompakt träningsredskap där luftmotståndet kan justeras efter din nivå. Produkten används genom munstycket och är konstruerad för att ge motstånd både när du andas in och när du andas ut. Det gör den användbar för dig som vill lägga till riktade andningsövningar i din träningsrutin utan att behöva ett stort eller komplicerat redskap. Den kompakta konstruktionen gör dessutom tränaren enkel att ta med till gymmet, på resan eller för träning hemma.

Justerbart motstånd för varierad andningsträning

Motståndet kan justeras med reglagen på enheten, vilket gör det möjligt att anpassa träningen efter personliga förutsättningar och önskad belastning. Eftersom andningstränaren ger motstånd i båda riktningarna kan samma produkt användas för övningar med både inandning och utandning. Munstycket är utformat för att hållas mellan läpparna under användning och den kompakta formen gör redskapet smidigt att hantera.

Fördelar

• Motstånd vid både inandning och utandning
• Justerbart luftmotstånd
• Kompakt format för enkel transport
• Passar för träning hemma eller på gymmet
• Förvaringsetui medföljer
• Finns i flera färger

Användningsområden

Produkten kan användas som ett komplement till vanlig träning, vid specifika andningsövningar eller som en del av en rutin med fokus på kontrollerad andning. Den passar exempelvis vid hemmaträning, på gymmet eller när du vill kunna fortsätta dina övningar under resor. Tack vare det medföljande förvaringsetuiet kan tränaren förvaras skyddad mellan användningarna.

Passar dig som

Den här andningstränaren för inandning och utandning passar dig som vill ha ett portabelt redskap för regelbundna andningsövningar och uppskattar möjligheten att själv justera motståndet. Den är särskilt praktisk för dig som vill kunna använda samma träningsredskap både hemma och på andra platser.

Vanliga frågor

Kan motståndet justeras?

Ja, tränaren har justerbart luftmotstånd så att belastningen kan anpassas efter användaren.

Ger den motstånd både vid inandning och utandning?

Ja, konstruktionen är avsedd för träning i båda andningsriktningarna.

Medföljer förvaring?

Ja, ett separat förvaringsetui medföljer.

Är den enkel att ta med?

Ja, tränaren har ett kompakt format och förvaringsetuiet mäter cirka 140 x 80 x 38 mm.

Se även fler produkter inom träningsredskap hos Varumagasinet.